【特色玩法】提升境界

境界名稱

文字描述

初學乍練

冬練三九夏練三伏，勤學苦練，方能築好基礎

磨骨易筋

全身內外無非筋骨，磨筋礪骨，清虛脫換

形正氣順

招式純熟，形正方能氣順，氣順之要在於調息

虛實開合

開中有合，實中有虛，陰陽交感，消息盈虛

上下相隨

前後左右，上下四旁，轉接靈敏，緩急相將

動靜相生

前勢未靜而後勢之機已動，似靜不靜，不靜而靜

丹田內轉

內息聚於丹田，內動而外顯拳架，修煉至此，始登堂入室

柔中寓剛

坤至柔，而動也剛，精神內藏而不露，此為上乘

浩氣存心

志者氣之帥，氣者體之充，氣有浩然，虛靈在中

中黃直透

中氣貫足，物來順應，發於一心，行於骨髓，充於肌膚

意氣為君

意在拳先，以心行意，以意導氣，以氣運身

大成若缺

大成若缺，其用不弊，大盈若沖，其用不窮

藏巧於拙

武功招式似拙實巧，有返璞歸真之妙

用晦而明

出手走勢如羚羊掛角，神鬼難測

斂氣入骨

內氣收斂入骨，心不外馳，氣不外散，步入先天之境

虎豹雷音

骨骼筋肉以發音助內氣洗練五臟六腑，似空中隱雷，連綿無絕

一覺獨靈

至此始知禪味，內外相合，一羽不能加，蠅蟲不能落

損之又損

出招逐漸簡明通透，自然隨意，損之又損，以至於無為

希夷虛寂

無色曰夷，無聲曰希，清靜無為，任其自然

空而非空

武道修為步入化境，周身虛化，空而非空